124

Отчет умм Сальмы о ее фитра родах дочери. Просим Аллаха сделать малышку благом для родителей и Уммы! Амин.

С именем Всевышнего продолжаю свою попытку написать отчет о родах, которые произошли уже более 2-х лет назад: 10.03.2014 года. Начала писать его почти по горячим следам, но так увлеклась предысторией и деталями, что, в итоге, забросила, и, по техническим причинам, он исчез. Значит, не было в этом блага и пользы на тот момент. Ввиду чего, буду не слишком скрупулёзной. Вообще, читать обычные отчеты, где беременность шла хорошо, роды легкие быстрые и, вообще, все обычно и хорошо не очень интересно тем, кто давно «в теме». Для тех же, кто в начале своего пути к естественным самостоятельным фитра родам (от арабского: «фитра» естество), любой чужой опыт является частью пазла: оказывается, люди рожают сами, как животные)), а физиология женщин остается неизменной на протяжении тысячелетий.
Это были мои третьи роды (вторые самостоятельные домашние), хотя было еще 2 выкидыша (не люблю это слово, но оно понятнее для большинства, чем «мини-роды»), которые прошли тоже абсолютно естественно. Причем, первый такой мини-опыт стал моим трамплином в мир естественных родов.
Начну с самостоятельного домашнего рождения моего второго ребенка (сына), который оказался знатным сосунком, и цикл не восстанавливался ровно 2 года: слабенькая овуляция была практически регулярной (уже не помню, с какого срока), но гормонов, явно, не хватало, так как человек до 1,2 лет питался только(!) грудным молоком, а почти до трех лет активно прикладывался даже по ночам (к слову, меня это устраивало, как и его). Через 2 цикла (как у меня это обычно бывает) наступила желанная беременность. Однако, до того, как о беременности стало ясно, было много стрессов, и радостная новость сразу была омрачена тем, что беременность развилась на очень неблагоприятном фоне (конечно, мысли были подспудные, и я их отгоняла. Тем не менее, имеющийся опыт замершей беременности с последующим выкидышем (тоже нервный фактор сыграл не последнюю роль, так как организм теряет прогестерон быстрее, чем может его произвести. То есть происходит преобразование прогестерона в кортизол — главный гормон стресса в организме. Если женщина находится под большим напряжением и не может справиться со стрессом, уровень кортизола увеличивается, и произойдёт это за счёт прогестерона) меня отрезвлял: я была счастливой беременной, которая вполне трезво понимает, что шансы выносить и родить равны шансу повторного выкидыша). В общем, так и произошло: небольшая физическая нагрузка на сроке около 10 недель стала катализатором. Полилась кровь, и пришло четкое понимание того, что это означает. Однако, я сдала кровь на b-HGC, чей изначальный показатель был уже чуть ниже нормы, а через 3 дня, он еще упал. На этот раз все произошло быстрее, и через 14 дней начались известные мне уже схватки, которые нужно было продыхивать, и которые были настоящими, а никакими не «мини». В течение первой ночи «родов» выходили сгустки крови чуть меньшего диаметра, чем в прошлый раз (с четверть ладони). На утро вышел плодный пузырь, целый с водичкой, но ПУСТОЙ (анэмбриония), и слегка деформированная плотная вытянутая недоформированная плаценточка. Мое призвание (не буду уточнять, какое) заставило меня этим же вечером пойти на помощь моей сестре в исламе, у которой я была до утра: было много физической и эмоциональной нагрузки (она, как и все, не знала ни о беременности и ни о выкидыше). Я не обращала внимание на недомогание и т. д. (было не до себя). Лишь тогда поняла, что со мной что-то не то, когда обнаружила, что меньше чем за день пачка послеродовых средств гигиены кончилась, а из меня выходит алая кровь. Поспешила себе на помощь: легла и отпаивалась (пила немного слабительное, чтобы оно тоже помогало сокращению матки, и фитоэстрагены (хельбу (он же пажитник) с корицей, тмин с кыстом как антисептики и иммуномодуляторы). Потом одна моя близкая сестра, узнала о ситуции, принесла мне их национальный напиток «хъол» (что-то вроде киселя из толокна, который сварили на кураге с медом и специями, довольно густой, и вкусный; пить его нужно было в теплом виде, что я и сделала). После чего, вышел последний кусочек, и кровь быстро сократилась и сошла на нет.
Следующая беременность наступила через 4 месяца и шла «как обычно». Настрой был хороший, страхов и задних мыслей не было. Тревожил лишь перелет и переезд в другую страну на сроке 14–15 недель. Кстати, единственным анализом был тест на беременность (хотя и без него я все знала) — во вторую беременность 2 раза сдавала лишь кровь на гемоглобин, сахар и антитела (я резус-отрицательная с резус-положительным мужем — это так, за компанию, все равно «дырявить» вену)), чтобы подтвердить свои ощущения (показатели были на уровне «реанимации»: гемоглобин около 63, сахар в 2 раза ниже нормы, но сейчас не об этом).
Питание на тот момент было строгое без глютена и не очень строгое без казеина. В целом, обычное, с исключением рафинированного и химического из еды и быта, много сезонных фруктов и овощей (однако, испорченный с детства антибиотиками (родители — врачи) ЖКТ, еще с первой беременностью в 3 триместре привел к обострению язвы, что повторялось в остальные беременности, хотя питание и образ жизни, в целом, были уже более здоровыми. В этот раз я сделала до беременности все возможное, чтобы не допустить этих страшных огненых болей: лечилась корками граната и капилярным кровопусканием (хиджамой), диетой, рукия (лечение Кораном). И все же «дыры» в кишечнике не могли не сказаться на усвоении минералов, даже из живой еды, и острая их (минералов) недостаточность была еще во 2-ой беременности: сильнейшие судороги, кровоточивость десен, выпадение волос, однако, организм был еще не так «изношен» и более-менее справлялся, хотя и слабость, и постоянное желание сырой картошки, и запаха сырой земли явно указывали не на «бзики», а на то, что организм что-то ищет. Синтетических препаратов для беременных я, конечно, не хотела, а яичная скорлупа (это только кальций, и ее не сильно хотелось) и морская соль не могли покрыть острой недостаточности. Когда в третью беременность, как раз на этапе 28 недель в новой стране (Турция) начались знакомые «звоночки» (+ появилось новое «осложнение» из-за минеральной недосточности — симфизит (конечно, причина не только в минералах, но и повышенная активность и, вообще, отсутствие послеродовой культуры в прошлые разы), спасением, биизниЛлях, стала кусковая пищевая глина, которую я покупала в магазине трав и специй (у них не было деления по цветам, но сейчас уже с опытом понимаю, что наиболее эффективная — глина Бентонит). Эффект частичный наступил очень быстро, но окончательно от симфизита избавилась только через съеденный 1 кг глины за срок в 3 недели (примерно). Потребность в ней была страшно сильной, пока не произошло насыщение. Потом ее тоже хотелось, и я ее ела ежедневно, но без «страсти». По Воле Всевышнего, долечила окончательно язву, избавилась от изжоги и кровоточивости десен, выпадения волос, и, самое главное, судорог. Симфиз старалась беречь (но неугомонный характер сильно мешал). Однако, боли есть боли, и приходилось ломать характер. На ночь слегка стягивала копчик и подвздошные впадины шарфом. Хиджама была очень регулярной, в том числе и на поясницу, ноги, что снимало спазмы и симптомы варикоза, стимулировало кровообразование (в течение трех дней после процедуры пропадали «звезды» в глазах, но анализы не сдавала — дороговато)).
На 34 неделе, зимой многих в нашем районе скосил сильнейший вирус (в сми тоже рекламировали какой-то страшный вирус, уже не помню, какой). Меня с детьми он тоже свалил. Впервые за годы я полтора суток лежала пластом с болями в каждой клетке, в каждой волосинке на голове (сам мозг кипел), сильнейшим жаром. Больно было все: моргать, глотать, и даже думать. Нас отпаивал муж. Лечились, как обычно, высокой температурой, отпаиванием травами-антисептиками, отказом от еды и, конечно, молитвой. Из осложнений был трехнедельный кашель, а так, по сравнению даже с небеременными, употреблявшими различные препараты, мы выкарабкались очень быстро, АльхамдулиЛлях. Люди попали в больницы, так как пили обезболивающие (я их понимаю, но собственные убеждения не дали бы мне это сделать) и жаропонижающие (а заодно и иммунопонижающие). Одним словом, суть в том, что и переболеть серьезно в беременность успела — хвала Всевышему за это очищение.
Конечно, из памяти многое стерлось относительно беременности, но, в целом, протекала она хорошо. Я не из тех, кого тревожит «тонус», боль в ногах, пояснице и прочие спутники беременности. Моя третья беременность проходила больше под знаком подготовки к послеродовому периоду и восстановлению, чем к самим родам, как в предыдущий раз. Свое тело я научилась слушать и понимать, а результат от Всевышнего. В прошлые разы (2-ое родов+2 выкидыша) я не отдала дань уважения организму, и он, конечно, не был мне за это благодарен. Совершила ряд ошибок по незнанию: не отлеживалась после родов, а наоборот, делала уборку, пешие прогулки; много физической и эмоциональной нагрузки в течение первых часов(!!) после родов и на протяжении всего послеродового периода, когда надо было дать организму возможность вывести релаксин (а это около 14 дней), когда всем структурам нужно «вспомнить» свое место (в том числе и путем поддержки органов висцерального столба — подвязыванием живота слингом-шарфом или тонким шарфом бенгунгом (ссылки на эти методы дам в конце текста, чтобы не потерять мысль) и так далее. Все эти упущения привели к смещению органов малого таза (пролапсу некоторых органов) и диастазу (хотя он больше от неправильной осанки, гиперлордоза поясничного отдела), следствием которого является большой живот (еще во вторую беременность были странные ощущения под пупком, как-будто на уровне мышц что-то расходится). Эти «молчаливые» болезни сопутствуют многим рожавшим женщинам и считаются побочным эффектом родов и материнства, в целом, а, по факту, являются следствием неуважения женщины к самой себе, недооценки семьей и обществом ее социальной роли. Плюс отсутствие преемственности поколений (раньше то об этом знали и заботились о родившей женщине всем окружением). Конечно, сейчас «лед тронулся», но это только-только зародившиеся профессии: послеродовая доула и еще не слишком популярные и не везде доступные послеродовые терапевты (остеопаты, кинезиотерапевты и т. д.), которые, в идеале, должны доносить до женщин и их семей эту важнейшую информацию до, а не пост-фактум, когда женщина уже имеет проблемы.
Ввиду всего вышесказанного, отмечу, что для МЕНЯ (лично), самым идеальным вариантом родов являются соло-роды (фитра роды), но ПОСЛЕ родов женщина должна быть окружена физической заботой по максимуму, чтобы ее социальную роль домохозяйки взял на себя кто-то другой (лучше сразу несколько человек): будь то адекватные родные (так как неадекватые принесут больше психологической травмы, чем физической помощи), близкие подруги, соседки, а также нанятые за деньги люди и т. д. Ну и самоподготовка и тренинг)): я готовила себя к тому, что дома не будет чисто, а будет грязная посуда (нанять помощницу я тогда не могла, и те, кто мог помогать, не смогли бы на 100 процентов все делать, то есть я понимала, что помощь будет от случая к случаю). Правда, я наготовила и заморозила еды впрок, которую члены семьи могли сами разогреть. Закупила полезных перекусов впрок и, вообще, по максимому старалась организовать быт. Получилось на 50 процентов, и это уже победа: те маленькие шажочки, которые нужно начинать делать. Было очень сложно смотреть на замусоренные ковры (я их чистила по 2 раза в день, и 3 дня без очистки мне казались ужасом), но ровно 14 дней я их не трогала (да и много другого «мелочного», что меня не радовало, но я знала ради чего терплю). Правда, не вставать с кровати и ходить немного по дому я все-таки планировала дольше, чем через три дня. Однако, вставая, подвязывала в обязательном порядке живот (уже довольно сильный «со стажем» диастаз требовал внимания). Обычного подвязывания для меня было маловато: бенкунг выигрывает в таких запущеных случаях, но хотя бы так было ( обычном слинг-шарфом, иногда бинтовала как «варикозную ногу» в видео ниже будет похожий способ).
Теперь непосредственно о самих родах. Наученная предыдущим опытом родов на 43-ей неделе, примерно так же ждала и эти. С 34 недель купила все необходимое (впитывающие одноразовые пеленки (большую упаковку 90×60); впитывающие урологические трусы Depend бежевые и красивые, так как стирать в первые сутки не планировала, а взрослые погузники страшные и не дышат; скотч, чтобы склеить пелёнки, бумажные полотенца и салфетки; травки для родового чая у меня были: хельба, листья малины, имбирь, корица; кровоостанавливающие тоже были в апткечке, но я их не заваривала и не планироовала; натуральные антисептики (по факту, в родах из напитков выпила листья малины +сбор горных трав с медом и финиками, ну и пару ложек заготовленного деликатеса — гречки); остальной список совсем не аптечка: больше покупала что-то приятное для себя: удобную и красивую одежду для кормления, красивые простыни-наматрасники, непромокающие наматрасники и т. д.) Так как у нас на протяжении всей беременности кто-то жил в гостях (напоследок это была семья без детей, а так же беременная сестра, бывшая со мной на одном сроке и родившая у меня дома, и еще один брат), то, конечно, я и не настраивалась родить «как все». К 42-ой неделе, однако, дом опустел, и остались только домашние. Неделя «гнездования» и т. д. + благоприятные дни лунного месяца, по воле Всевышнего, сделали свое дело, и неожиданно)) начались роды (то есть обнаружила я их около 6-ти утра, когда проснулась на утреннюю молитву). До этого же, с часов 3-х ночи ходила в уборную, и, возвращаясь, сетовала спросонья, что мочевой с ума сошел: не работает и спать не дает (видимо, я схватки приняла за позывы к мочеиспусканию). Стоя в душе, я поняла, что схватки довольно серьезные, и попросила мужа засечь пару штук (для интереса): они были каждые 3 минуты. Еще часа полтора они были вполне «продыхивающимися», так что я сама сварила гречку и заварила чай. Даже поела. Правда, по тарелкам разложить уже не смогла: «ползала» по кухне к удивлению детей, которые, конечно, уже проснулись.
Далее, все как полчаса пролетело: от момента осознания родов до рождения прошло 5 часов. Мы склеили сзади четыре впитывающие пеленки, постелили около матраца одеяло (на них эти четыре пеленки), убрали дорожку в ванную. БОльшую часть времени я стояла в душе, иногда (по традиции) металась в комнату (как и в прошлый раз) — все это было бессознательно, но «нырять» в схватки я умела, и эта боль мне нравилась! А вот «вторая боль» была почти неотпускающей, доставляющей что-то, вроде, спазма и оцепенения (это, как я поняла позже, был смещенный кишечник, поэтому так мешал). За весь процесс родов больше всего страдал именно он, хотя и это было терпимо. В этот раз я кричала пару минут ( во вторых родах была очень тихой и плавной)  на этапе «огненного кольца», но об этом далее. И вот, видимо, меня начало распирать, причем, не вниз, а в строны. Смутно помню, как выбежала из душа в комнату на родовое место (то ли душно стало). Муж в зале с кем-то говорил по телефону, и я рыком дала понять, что пора или замолчать или находиться рядом, не мешая (слов не помню, может, их и не было). Отошли воды, и начала прорезываться головка. Стоя в замысловатой позе (одна нога на коленке, другая на полной стопе), я кричала, что рвусь, что «идет» ребенок, и, вообще, не помню даже, что точно. Однако, это было дело считанных минут: три потуги на все про все (опытный муж уже готовился словить ребенка не голыми руками, но в приготовленное полотенце)). Ребенок оказался ДЕВОЧКОЙ (!), которая всю беременность носила имя Джамал (мужское имя). Сообщил мне об этом муж, пока я разворачивалась. Я ответила: » Не может быть! Ой, точно девочка». Это был очень приятный сюрприз, хотя все близкие мне говорили: «Да там точно девочка!», однако, для меня это было страшно: такая ответственность! Столько всего надо уметь, чтобы быть ей мамой (вот до сих пор учусь). Дочь оказалась крупнее своих братьев (они оба были по 3,500кг, а она 4,200кг с «копейками» и ростом 62 см, хвала Всевышнему) — и это, явно, не мой размерчик)), великовата для меня, и в момент потуг это было ощутимо, хотя не было ни разрывов и даже трещин (оливковое масло пила активно: очень нравилось и хотелось, а вот массажи не делала в этот раз — как-то не считала нужным). Приложила ее к груди, и она быстро начала сосать (до этого не слишком громко заявила о себе голосом, и старшие дети уже ждали под дверью). Ее сосание сразу дало влияние на матку, и резко вытекло около стакана темной крови (а так, роды, как и прошлые были «чистые»: ни вод, ни пробки до рождения головки не было). Стакан крови вышел и тогда, когда я подтужилась, и она родилась. Далее, конечно, знакомство, радость и бытовые хлопоты вокруг нас. Пуповину мы не трогали часов 10, пока я отдыхала и т. д. Потом чикнули уже изрядно подсохшую, но не сухую ветку (как и у моей гостьи, родившей за 2 недели до меня в этой же комнате)). Пуповину вели открытым методом, ничем не обрабатывая, а только проветривая. Как я писала выше, берегла себя, как могла, но не на все 100 процентов. Через неделю после родов ко мне в гости приехала и «укутала» (это ее авторское название послеродового восстановления, в котором собраны традиции, знание физиологии, психологии и краниосакральной терапии) Ольга Виноградная (причем, это все было ее дружеской инициативой, на которую я и рассчитывать не могла. За что ей огромная благодарность! Это настоящий профессионал своего дела).
В завершении напишу о регистрации, которая прошла очень просто. До родов (так как очередь 9 недель) я по интернету записалась на прием в консульство РФ в г. Стамбуле. Когда подошла наша очередь, ребенку исполнился месяц. Мы поехали туда с копиями паспортов (моего и мужа: мы на разных фамилиях, и поэтому требовалось присутствие обоих), с распечатанным и заполненным заявлением (с сайта) и двумя свидетелями, которые тоже расписались в бланках «о рождении вне медучереждения» (такого-то числа такая-то женщина, проживающая по такому-то адресу, родила в таком-то часу одного живого ребенка женского пола). Через неделю мы получили свидетельство и вписали дочь в паспорт. Вопросы работник консульства задавал, скорее, из интереса, но не более того.
И в конце Хвала Всевышнему за такой ОБЫЧНЫЙ опыт родов!